راه های از بین بردن جوش بلوغ یا جوانی صورت
راه های از بین بردن جوش بلوغ یا جوانی صورت
یکی از آزاردهندهترین و شایعترین نشانههای بلوغ، پیدایش جوشهای کوچک و بزرگی است که سرتاسر صورت و گاهی کمر و بازوها را پوشش میدهد. این جوشها که به جوش جوانی، آکنه جوانی و یا حتی غرور جوانی شناخته میشوند، ممکن است در هر سن و سالی ایجاد شوند. افراد زیادی در دوره نوجوانی،ابتدای جوانی و حتی بزرگسالی، با این مشکل پوستی مواجه میشوند. در برخی موارد میتوان از گسترش آنها جلوگیری کرد و در برخی موارد دیگر، میتوان جلوی پیدایش آنها را گرفت.
در این نوشتار قصد داریم به بررسی دقیق و کامل این مشکل پوستی بپردازیم.آیا راه حلی قطعی برای یکی از بزرگترین مشکلات نوجوانان وجود دارد؟ بسیاری از افراد در طول دوران نوجوانی درمانهای مختلفی را برای تسکین علائم جوش و پیشگیری از بروز آن در آینده امتحان میکنند. در واقع بیشتر نوجوانان در این دوران جوش بلوغ را تجربه میکنند. این مشکل در چنین سنینی، معمولاً منجر به افسردگی، اضطراب و کاهش عزت نفس میشود.
با این وجود، درمانهای مختلف از جمله داروها و درمانهای خانگی میتوانند در بهبود آکنه و از بین بردن جای جوش مفید باشند. در این مطلب به راه های از بین بردن جوش بلوغ یا جوانی صورت ، توصیههای کاربردی برای مدیریت این عارضه در خانه و زمان مراجعه به پزشک میپردازیم. در ادامه با ما همراه باشید.
جهت خرید انواع لوازم ارایشی کلیک کنید.
علت جوش بلوغ و جوش های غرور جوانی چیست؟
اجازه دهید تا روشنتان کنم؛ هر نوجوانی، مبتلا به آکنه و جوش میشود. بعضی از آنها، فقط یک یا دو جوش میزنند و صورت برخی از آنها پر از جوش می شود این اتفاق، به دلیل هورمون آندروژنی است که بیش از حد در بدن وجود دارد.
این هورمون، غدد لنفاوی شما را فعال میکند و باعث تولید بیش از حد روغن میشود همچنین باعث رشد باکتری پرو پیونیباکتریوم میشود که باعث آکنه میشوند. سبوم بیش از حد موجود روی پوست، فولیکول های مو را مسدود میکند و منافذ را از آلودگی و عفونت پر میکند و به آکنه یا جوش تبدیل مینماید.
انواع جوش دوران بلوغ
علیرغم حالت یکدست و کاملا بسته پوست بدن، سرتاسر پوست انسانها حاوی منافذ بسیار کوچک میکروسکوپی است. پوست از طریق این منافذ آلودگیهای داخلی را خارج کرده و یا آب و رطوبت را جذب و دفع میکند. آکنه و جوش جوانی، ناشی از بستهشدن این منافذ است. معمولا این بستهشدن به دلیل تجمع چربی و یا سلولهای مرده پوست ایجاد میشود.
جوشهای دوران بلوغ به شکلهای مختلفی ظاهر میشوند و تنها به یک مورد و شکل خاص محدود نیستند. برخی از مهمترین حالتهای جوش جوانی، شامل موارد زیر است:
- جوش سرسفید: این جوشها به شکل برجستگیهای متورم و ملتهب قرمز رنگی بوده و در بالای آنها، چند میلیمتر رنگ روشنتر کرمی یا سفید بهچشم میخورد؛
- جوشهای سرسیاه: این جوشها برخلاف جوش سرسفید، همسطح پوست بوده و برجسته نیستند. جوش سرسیاه منافذ باز پوستی هستند که در مرکز آنها رنگ تیرهتر و سیاهی وجود دارد؛
- جوشهای قرمز: این جوشها معمولا مشابه جوشهای سرسفید بوده و تنها تفاوتشان، رنگ یکدست قرمز است؛
- جوشهای عفونی: این جوشهای حاوی ترشحات مختلف عفونی بوده و ممکن است دردناک باشند؛
- جوش زیرپوستی: این جوشها بدون رنگ بوده و معمولا در لایه داخلی پوست ایجاد میشوند. جوشهای زیرپوستی، جوش عصبی نیز گفته شده و معمولا دردناک هستند.
زمان پایان جوش بلوغ و جوانی
جوش دوران بلوغ، به قدری متداول است که برخی از مردم تصور می کنند این یک حالت طبیعی در روند زندگی می باشد. این نوع از جوش ها معمولاً از سنین 13 الی 27 سالگی در جوانان ظهور می کند و تا سی سالگی ادامه دارد.
جوش صورت ﯾﮑﯽ از ﺷﺎﯾﻌﺘﺮﯾﻦ اﺧﺘﻼﻻت ﭘﻮﺳﺘﯽ اﺳﺖ و تقریبا اکثر افراد نیاز به دانستن راههای از بین بردن جوش صورت یا کاهش آن می باشند. برای شناسایی راههای از بین بردن جوش صورت ابتدا باید انواع جوش صورت ، عوامل زمینه ساز و ریسک فاکتورهای آن شناسایی شود.
ﺷﯿﻮع جوش صورت و بدن ﺑﻪ ﺣﺪی اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺮﺧﯽ اﻓﺮاد آﻧﺮا ﻧﻮﻋﯽ ﺣﺎﻟﺖ ﻓﯿﺰﯾﻮﻟﻮژﯾﮏ در دوران ﻧﻮﺟﻮاﻧﯽ و ﺑﻠﻮغ ﻧﺎﻣﯿﺪه اﻧﺪ. اﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎری اﺣﺘﻤﺎﻻً ﺑﻪ دﻟﯿﻞ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺗﺮ ﺑﻮدن ﺳﻦ ﺑﻠﻮغ، در دﺧﺘﺮﻫﺎ زودﺗﺮ از ﭘﺴﺮﻫﺎ ﺑﺮوز ﻣﯽﮐﻨﺪ. آﮐﻨﻪ در04 % دﺧﺘﺮان 17ﺳﺎﻟﻪ و 52% ﭘﺴﺮان 18ﺳﺎﻟﻪ دﯾﺪه ﻣﯽ ﺷﻮد. ﭘﺲ از اﯾﻦ ﺳﻦ، درﺻﺪ ﺷﯿﻮع آن ﮐﺎﻫﺶ ﯾﺎﻓﺘﻪ، ﺑﯿﻤﺎری ﺑه طﺮف ﺑﻬﺒﻮد ﭘﯿﺶ ﻣﯽ رود.
راه های از بین بردن جوش بلوغ
تست چربی
در اینجا یک تست آسان را که در منزل قابل انجام است و می توان برای پی بردن به میزان چربی موجود در مواد آرایشی از آن کمک گرفت ارائه می دهیم.
یک ورق کاغذ تایپ متشکل از ۲۵ ٪ پنبه را بردارید و مقداری از محصول آرایشی را بر روی آن بمالید. ۲۴ ساعت صبر کنید تا لکه چربی ظاهر شود. ظرف یک روز چربی پخش می شود و میتوانید لکه چربی را روی کاغذ مشاهده کنید. هر چه لکه وسیعتر باشد درصد چربی محصول آرایشی بیشتر است. از مصرف محصولاتی که تست مربی آنها نشان می دهد که درصد چربی بالایی دارند خودداری کنید.
به جوش ها دست نزنید
نباید کورک ها یا جوش های سرسفید را فشار داد. کورک خود نوعی التهاب است و نباید با فشار دادن آن بر میزان التهاب افزود. با این کار ممکن است عفونت ایجاد شود..هیچ راهی برای بهبود سریع تر کورک وجود ندارد. به طور معمول بهبود کورک از یک تا چهار هفته طول می کشد. اما بالاخره از بین می رود و خوب می شود. جوش های سر سفید را منافذ مسدود شده ی غير ملتهب می خوانند و پایه جوش های سر سفید بسیار وسیع تر از جوش های سر سیاه است.
هنگامی که جوش سر سفید را می فشارید، دیواره منافذ پوست تخریب شده و محتویات آنها داخل پوست میشود و موجب بروز کورک می گردد. کورک معمولا در اثر ترکیدن جوش های سر سفید ظاهر می شود.
شستوشوی مداوم صورت
صورت خود را به طور مداوم با آب و مواد شوینده مناسب پوستتون بشورید و و یا تنها با آب ولرم بشویید. با این کار چربیهای اضافه را از روی پوست خود برمیدارید و باکتریها را از روی آن پاک میکنید.
شبها قبل از خواب حتما این کار را انجام دهید و اگر از لوازم آرایشی استفاده کردید به محض این که دیگر لازم نبود آرایش داشته باشید آن را بشویید. حواستان باشد این کار را محکم انجام ندهید که پوست را تحریک نکنید.
در این دوران تا حد امکان از کرمها و محصولات آرایشی استفاده نکنید و اجازه دهید منافذ پوستتان باز بماند. اگر تمایل دارید از کرم استفاده کنید، سعی کنید محصولات پودری را استفاده نمایید.
البته تحت هر شرایط، ضد آفتاب را فراموش نکنید. صورت خود را با صابون مناسب پوستتان بشویید. نوع صابون و تعداد دفعات شستشوی صورت با آب و صابون در هفته، بستگی به میزان چربی یا خشکی صورت شما دارد. شستن بیش از حد صورت، سبب تولید چربی بیش از حد و تعداد جوش بیشتر میشود.
جهت خرید انواع لوازم ارایشی کلیک کنید.
تغییر آرایش
در زنان بالغ آرایش از جمله مهم ترین عوامل بروز آکنه است. دکتر فالتن استفاده از مواد آرایشی چرب را مسأله ساز می داند. رنگدانه های موجود در مواد آرایشی، رژ لب، کرم های پاک کننده، مرطوب کننده های شب و آب موجود در این محصولات، هیچ یک مشکل ایجاد نمی کنند. مسأله فقط بر سر چربی موجود در این محصولات است. چربی این محصولات معمولا از اسیدهای چربی که غالبأ قوی تر از اسیدهای چرب خود بدن هستند، مشتق می شود. اگر مستعد ابتلا به آکنه هستید از مواد آرایشی بدون چربی استفاده نمایند.
از پوست در برابر آفتاب محافظت کنید
قرار گرفتـن در معرض آفتاب آکنه را بدتر میکنند. مصرف برخی از داروها نیز پوست را در برابر اشعههای خورشید مستعد میکنند. مصرف یک مرطوبکننده فاقد چربی و حاوی ضد آفتاب کمک فوقالعاده موثری در حفاظت از پوست در برابر تشعشات آفتاب میکند.
از مصرف بیش از حد مواد آرایشی اجتناب کنید
لوازم آرایشی باعث مسدود شدن منافذ و تشدید علائم آکنه میشود
درمان خانگی جوش صورت با ترکیبات طبیعی و موثر
برای از بین بردن جوش صورت روشهای متفاوتی وجود دارد، اما بسیاری از افراد تمایلی به استفاده از ترکیبات شیمیایی، تکنیکهای کلینیکال و داروهای خوراکی ندارند. در چنین مواردی آگاهی از ترکیبات طبیعی موثر برای درمان خانگی جوش صورت بسیار مفید است.
آلوئه ورا؛ بهترین ماسک خانگی برای جوش بلوغ
آلوئه ورا از قدیم الایام طرفداران زیادی دارد و از خواص آلوئه ورا برای زیبایی پوست استفاده می شود. به طوری که مصریان قدیم آن را گیاه جاودانگی می نامیدند. آلوئه ورا به دلیل داشتن خواص ضدالتهابی، آنتی اکسیدانی و آنتی باکتریال درمانی موثر جوش های دوران بلوغ است.
برای بهره مندی از خواص آلوئه ورا در از بین بردن جوش بلوغ یک برگ آلوئه ورا را بردارید و ژل آن را استخراج کنید. سپس آن را روی نواحی آسیب دیده پوست بمالید. این کار باعث تقویت جریان خون در پوست و مرگ باکتری های مضر می شود. اجازه دهید این ژل یک شب روی پوستتان باقی بماند و صبح روز بعد صورت خود را بشویید. این کار التهاب و قرمزی محل جوش را کاهش می دهد.
سرکه سیب؛ بهترین راه برای از بین بردن جوش بلوغ
سرکه سیب داروی موثری برای از بین بردن جوش بلوغ می باشد. چون دارای استیک، سیتریک، لاکتیک و ساسنیک اسید است که تمامی این اسید ها می توانند باکتری هایی که باعث جوش بلوغ می شوند را از بین ببرند. این اسیدها همچنین با متعادل کردن PH پوست به درمان جوش بلوغ و بهبودی سریع تر آن کمک قابل توجهی می کنند. همچین سرکه سیب به سبب داشتن خواص ضدالتهابی به درمان درد و التهاب ناشی از جوش بلوغ کمک می کند.
برای از بین بردن جوش دوران بلوغ با استفاده از سرکه سیب، چند قطره از آن را روی پنبه بریزید و سپس این پنبه را روی جوش ها قرار دهید و به آرامی بفشارید. اگر پوستتان حساس است و در صورت استفاده مستقیم از سرکه سیب دارای سوزش می شود، باید سرکه سیب را با آب رقیق کنید و سپس به پوست بمالید. برای این کار مقداری سرکه سیب و آب را به نسبت مساوی مخلوط کنید.
برای کسب بهترین نتیجه و نابودی کامل جوش های بلوغ این فرآیند را به طور منظم تکرار کنید.
ماسک ماست و عسل
یک قاشق غذا خوری عسل خام را با یک قاشق غذاخوری ماست مخلوط کنید. این ماسک را روی کل پوست پخش کنید. 10 دقیقه صبر کنید و سپس به آرامی با یک پارچه مرطوب ماسک را پاک کنید.
ماسک دارچین و عسل
دو قاشق غذا خوری عسل خام، یک قاشق چای خوری روغن نارگیل و 1/2 قاشق چای خوری دارچین را مخلوط کنید. این ماسک را به کل صورت به غیر از دور چشم بمالید. زیرا دارچین میتواند باعث تحریک چشم شود. 5 تا 10 دقیقه فرصت دهید و سپس ماسک را به آرامی با پارچه مرطوب بردارید. عسل و دارچین استفاده شده در این ماسک به دلیل خواص ضد التهابی، آنتیاکسیدانی و ضد باکتری با هم به مبارزه با آکنه کمک میکنند.
روغن درخت چای
روغن درخت چای، یک ماده ضد قارچ، ضد باکتری و ضد التهاب طبیعی است؛ به این معنی که ممکن است پروپیونی باکتریوم آکنه (باکتری ایجاد کننده آکنه) را از بین ببرد. خواص ضد التهابی روغن درخت چای به صورتی است که میتواند تورم و قرمزی جوشها را نیز کاهش دهد.
شما میتوانید عصاره درخت چای را به صورت کرم، ژل یا اسانس روغنی، روی آکنههایتان بمالید. اگر از اسانس روغنی استفاده میکنید، حتماً ابتدا آن را در یک روغن حامل رقیق کنید. برای این کار دو قطره روغن درخت چای را با یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل خالص ترکیب کرده و روی جوش بزنید.
کلام آخر
شما با مطالعه این مقاله از مجله آرایش زیبایی ورانی با راه های از بین بردن جوش بلوغ آشنا شدید. علاوه بر این روش ها رعایت بهداشت، داشتن رژیم غذایی مناسب ( حذف غذاهای پر چرب و پر ادویه، مصرف بالای مایعات و سبزیجات) و محافظت از پوست در برابر گرد و خاک، آفتاب و لوازم آرایش فاسد یا غیر استاندارد به پیشگیری و درمان جوش های بلوغ کمک قابل توجهی خواهد کرد.
خوشحال می شویم اگر شما هم تجربه ای در این زمینه دارید با ما و همراهان همیشگی مجله ورانی در میان بگذارید.
فروشگاه آرایشی و بهداشتی ورانی بهترین محصولات مراقبت از پوست و آرایشی رو در اختیار شما قرار داده فقط کافیه کلیک کنید که در اسرع وقت محصول مورد نظر رو در دستتون داشته باشید.