چگونه لکه های سفید پوستی را درمان کنیم؟

چگونه لکه های سفید پوستی را درمان کنیم؟

وجود لکه سفید روی پوست برای فرد میتواند باعث نگرانی شود، به خصوص اگر در نواحی ای مانند صورت یا دست ها باشد. زیرا در اینصورت در زیبایی فرد نیز تاثیرگذار خواهد بود. در خصوص لکه سفید روی پوست، این سوال برای فرد پیش می آید که آیا این لکه ها قابل برطرف شدن هستند یا خیر. آیا این لکه ها جای نگرانی دارند؟ و آیا ممکن است به ناحیه ی بزرگتری گسترش یابند؟

تشخیص آنها از این جهت حائر اهمیت است که میتواند با بیماری های مهم دیگری در خود فرد یا اعضای خانواده، همراهی داشته باشد. در نهایت مراجعه به پزشک متخصص پوست جهت دریافت تشخیص قطعی و درمان عاقلانه ترین راه در برخورد با لکه های مشکوک است. متن پیش رو صرفا جهت آشنایی شماست و تشخیص نهایی در برخی موارد نیازمند بررسی پاتولوژیک میباشد.

ممکن است با لکه‌های مختلفی بر روی پوست بدن خود مواجه شوید و از دلیل ایجاد آن‌ها بی‌اطلاع باشید. بروز لکه‌های پوستی زمانی آزار دهنده است که ردپای آن‌ها علاوه بر بخش‌های مختلف بدن بر روی پوست صورت نیز نمایان شود. به همین دلیل است که بسیاری از افراد که از این عارضه رنج می‌برند، به دنبال درمان این لکه‌های پوستی هستند. در ادامه راهکارهایی مناسب برای برطرف کردن لکه‌های سفید پوستی را ذر اختیارتان قرار دادیم.

در اثر کاهش یا افزایش میزان ملانین پوست لکه‌های سفید یا تیره بر روی آن پدید می‌آید. علت این لک‌ها می‌تواند ریشه‌های مختلفی از جمله زخم‌های تروما، سوختگی، نور خورشید، آلرژی یا حساسیت و تاول داشته باشد. در برخی موارد نیز شاهد لک‌های مادرزادی هستیم. لک‌های سفید روی پوست معمولاً در معرض تابش نور خورشید، شدت بیشتری پیدا می‌کنند. بهترین روش برای درمان و پوشاندن آن‌ها استفاده از کرم‌های درمانی و گیاهی است و از روش‌های خانگی درمان لک‌های سفید پوستی می‌توان استفاده از ماست یا پوست میوه‌ها از جمله خیار و پرتقال را نام برد.

دلیل به وجود آمدن لکه‌های سفید پوستی چیست؟

به طور کلی یکی از مهم‌ترین ترکیبات در یک کرم ضد لک خوب، ویتامین سی است. به همین دلیل نیز کارشناسان پوست و زیبایی، به استفاده از کرم‌های ضد لک دارای ویتامین C تأکید ویژه‌ای دارند.اما با وجود اینکه پژوهش‌های انجام شده دلیل مشخصی را برای ایجاد لکه‌های سفید پوستی معرفی نکرده است، محققان بر این باورند که برخی فاکتور‌ها در بروز لکه‌های سفید پوست نقش کلیدی دارند؛ از جمله عوامل ایجاد کننده لکه‌های پوستی می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

• گرمای هوا
• شرایط نامساعد محیطی
• مرطوب و شرجی بودن هوا
• تعریق بالا
• ضعف در سیستم دفاعی بدن
• چربی بالای پوست
• بی توجهی به روتین مراقبتی روزانه

جهت خرید انواع لوازم ارایشی کلیک کنید.

لکه های سفید پوست چیست؟

همان طور که از نام این عارضه مشخص است لکه‌های سفید پوستی به صورت سایه‌هایی سفید رنگ یا صورتی رنگ بر روی بخش‌های مختلف پوست ایجاد می‌شوند. این لکه‌ها گاها قهوه‌ای و قرمز نیز هستند و حالت و شکل طبیعی پوست را تغییر می‌دهند. هر چقدر رنگ پوستتان تیره‌تر باشد ایجاد لکه‌های سفید بر روی آن بیشتر خودنمایی خواهد کرد.

برخی از لکه‌های پوستی سفید رنگ برای مدت زمانی کوتاه بر روی پوست ایجاد شده و سپس از بین می‌روند اما در بعضی موارد نیز این لکه‌ها بزرگ‌تر شده و گستردگی آن‌ها در سراسر بدن مشاهده می‌شود. ممکن است ردپای لکه‌های سفید را در پوست بخش خاصی از بدن رویت کنید و یا نشانه‌های آن را در قسمت‌های مختلف پوست بدن خود ببینید.

در برخی موارد بی توجهی به علائم بروز لکه‌های سفید بر روی پوست و عدم پیگیری پروسه درمان آن باعث تشدید این عارضه خواهد شد اما درمان مناسب و به موقع از شدت عارضه می‌کاهد.

ایجاد لکه‌های سفید پوستی با چه نشانه‌هایی همراه است؟
نشانه‌های لکه‌های سفید پوست با توجه به منشا شکل گیری آن‌ها متفاوت است. اصلی‌ترین علائم این عارضه پوسته پوسته شدن، خارش و خشکی یا شکنندگی پوست است.

مطابق تحقیقات به عمل آمده تمامی افرادی که به لکه‌های سفید پوستی مبتلا می‌شوند دارای نوعی مخمر بر سطح پوست خود هستند. این مخمر‌ها به اندازه‌ای ریز و کوچک‌اند که تنها به کمک میکروسکوپ مشاهده می‌شوند. افرادی که با نشانه‌های لکه‌های سفید پوستی مواجه می‌شوند این لکه‌ها را در قسمت‌هایی مانند دست‌ها، مچ دست، آرنج‌ها، پا‌ها، پشت زانو‌ها، صورت، پلک‌ها و پوست سر بیشتر از سایر قسمت‌های بدن مشاهده می‌کنند.

درمان طبیعی لکه های سفید روی صورت

۱. از پوست‌تان در مقابل نور خورشید محافظت کنید

زمانی که پوست‌تان لک می‌آورد، اولین کاری که باید انجام دهید، این است که از آن، در مقابل اشعه فرابنفش خورشید ،محافظت کنید. وقتی حمام آفتاب می‌گیرید، این لک‌ها بیشتر خود را نشان می‌دهند.

علاوه بر این، پوست به دلیل نبود رنگ‌دانه‌های محافظ، روشن‌تر می‌شود و زمانی که زیاد در مقابل نور خورشید باشید، پوستتان سریع می‌سوزد.

از کرم ضدآفتاب با SPF ۳۰ یا بالاتر استفاده کنید. همچنین یک کرم مناسب برای آبرسانی پوست‌تان انتخاب کنید. حداقل ۱۵ دقیقه قبل از اینکه از منزل خارج شوید، کرم ضدآفتاب بزنید.

هر دو ساعت یک بار، هم باید از آن استفاده کنید. به غیر از کرم ضدآفتاب، باید کلاه لبه پهن بر سر بگذارید. همین طور، سولار نروید و لامپ‌های زرد را خاموش کنید.

۲. روی پوست آسیب‌دیده روغن نارگیل بمالید

روغن نارگیل برای انواع و اقسام مشکلات پوستی مفید است. و لک‌های سفید را از بین می‌برد.رنگدانه‌های پوست با استفاده از روغن نارگیل، دوباره تولید می‌شوند.

تحقیقی در سال ۲۰۱۵، در مجله «Evidence-Based «Comprementary and Alternative Medicine ، گزارش داده است :« روغن نارگیل اصل ،یک نرم‌کننده عالی و یک آنتی‌بیوتیک طبیعی است که التهاب پوست را کمتر می‌کند.»

اسیدهای چرب ملایم در روغن نارگیل طبیعی، انواع قارچ‌های پوست را از بین می‌برند. این روغن همچنین یک درمان خانگی مؤثر برای اگزما است که یکی از دلایل به وجود آمدن لک و پیس محسوب می‌شود.

روغن نارگیل اصل را چند بار در روز ، مستقیما روی لک‌های سفید پوست بمالید. همچنین یک یا دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل را در رژیم غذایی‌تان بگنجانید؛ مثلا آن را در قهوه، چای، سوپ یا نوشیدنی‌های دیگر اضافه کنید.

۳. از روغن درخت چای برای درمان عفونت داخلی استفاده کنید

روغن درخت چای یک درمان مؤثر خانگی برای درمان لک‌های پوستی قارچی است. این ماده خاصیت ضدقارچی دارد که مانع پیشرفت عفونت و مانع از بازگشت مجدد آن می‌شود.روغن درخت چای، خارش را هم کمتر می‌کند.

• چهار یا پنج قطره روغن درخت چای را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون اصل، مخلوط کنید.
• یک گلوله پنبه را به این روغن آغشته کنید و روی پوست آسیب‌دیده بمالید.
• اجازه دهید، خودش خشک شود و سپس آن را با آب ولرم بشویید.
• تا چند هفته، روزی دو بار، این کار را انجام دهید.
• ۴. در لیوان مسی آب بنوشید

مس به بدن کمک می‌کند تا ملانین تولید کند؛ به همین دلیل، برای درمان لک‌های سفید روی صورت، بسیار مفید است.

• مقداری آب داخل پارچ مسی بریزید و تمام شب آن را در دمای اتاق قرار دهید.
• هر روز صبح با شکم خالی از آن آب بنوشید.
• هر روز این کار را تکرار کنید تا پوست‌تان بهتر شود.

نکته: این آب را در داخل فریزر نگذارید ؛چون خاصیت مسی که به خورد آب رفته است، از بین می‌رود.

۵. از گل خاک رس قرمز استفاده کنید

خاک رس قرمز نیز برای لک و پیس صورت مفید است. این خاک سرشار از مس است که به تولید ملانین در بدن کمک می‌کند. در واقع، از خاک رس قرمز برای درمان لک‌های سفید روی پوست استفاده می‌شود.

• یک قاشق غذاخوری خاک رس قرمز را داخل یک کاسه بریزید.
• یک قاشق غذاخوری آب زنجبیل به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید.
• این مخلوط را روی پوست آسیب‌دیده بمالید.
• اجازه دهید کاملا خشک شود و سپس آن را بشویید و بگذارید پوستتان خشک شود.
• سپس از یک کرم مرطوب‌کننده یا روغن نارگیل استفاده کنید.
• تا چند هفته ،هر روز، این کار را انجام دهید.

جهت خرید انواع لوازم ارایشی عمده کلیک کنید.

۶. از ویتامین B۱۲ غافل نشوید

کمبود مواد مغذی در بدن به ویژه کمبود ویتامین B۱۲ می‌تواند به ویتیلیگو منجر شود. Vitiligo یکی از عوامل شایع لک‌ و پیس صورت است. کمبود ویتامین B۱۲ در بدن ،باعث می‌شود که پوست دچار تغییر شود. در نتیجه این اتفاق، رنگدانه‌های پوست از بین می‌رود.

بنابراین، اگر در حال درمان ویتیلیگو هستید، ویتامین B۱۲ به شما خیلی کمک می‌کند. محققان در یک تحقیق، نتیجه گرفتند :« ویتامین B۱۲ و فولیک اسید دشمن آفتاب‌سوختگی هستند و به بهبود پوست کمک می‌کنند.»

• جگر، شیر، پنیر، تخم‌مرغ و گوشت سرشار از ویتامین B۱۲ هستند.
• شما می‌توانید از مکمل های B۱۲ هم استفاده کنید. اما قبل از آن، حتما با پزشک‌تان مشورت کنید.

۷. جینکو ( گیاه کهن دار ) شما را درمان می‌کند

این ماده یک درمان خانگی برای لکه های سفید پوستی ناشی از ویتیلیگو است. ساختار شیمیایی گینکو، تأثیر اکسیدانی آنها را بر سلول‌ها از بین می‌برد و نشانه‌های Vitiligo را کمتر می‌کند.

محققان در تحقیقی، در سال ۲۰۱۱، در مجله BMC Complementary and Alternative Medicineکشف کردند :« گینکو برای بیماران مبتلا به ویتیلیگو بسیار مفید است و نشانه‌های این بیماری را بهبود می‌بخشد.»

شما می‌توانید ۴۰ تا ۸۰ میلی‌گرم کینگو را دو بار ، در روز استفاده کنید. بهتر است برای درمان صحیح با یک پزشک مشورت کنید.

8. آلوئه ورا

آلوئه ورا یک درمان خوب برای از بین بردن لکه های سفید پوستی روی صورت است، به ویژه لکه هایی که به علت آفتاب سوختگی یا عفونت قارچی ایجاد شده اند. اثر مرطوب کننده قوی این گیاه می تواند پوست را مرطوب نگه دارد و با بازسازی سلول ها، پوست را درخشان کند. همچنین باعث بهبودی سریعتر پوست آسیب دیده می شود.
ژل داخل یک برگ آلوئه ورا را استخراج کنید.

ژل را روی لکه های سفید بمالید.حداقل به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه صبر کنید و سپس پوست را با آب بشویید.این کار را ۲ تا ۳ بار در روز برای از بین بردن لکه های سفید روی صورت انجام دهید.

9. روغن درخت چای

روغن درخت چای یک درمان مؤثر برای از بین بردن لکه های سفید روی صورت است. این ماده دارای خواص ضد قارچی است و مانع گسترش عفونت و جلوگیری از عود آن می شود. روغن درخت چای خارش را نیز درمان می کند.۴ یا ۵ قطره روغن درخت چای را در ۱ قاشق غذا خوری روغن زیتون حل کنید.

با استفاده از یک تکه پنبه، این ترکیب روغنی را به منطقه آسیب دیده بمالید.اجازه دهید ترکیب خود به خود خشک شود. سپس آن را با آب گرم بشویید.چندین هفته این کار را هر روز تکرار کنید.

10. مصرف مس

مس در تولید ملانین در بدن نقش دارد. مس توسط تیروزیناز آنزیم برای سنتز رنگدانه ملانین از تیروزین مورد نیاز است. از این رو، مصرف مس در درمان لکه های سفید روی صورت سودمند است.
آب مصرفیتان را به ظرف مسی بریزید و آن را به مدت یک شب در دمای اتاق بگذارید.

این آب معدنی حاوی مس را صبح روز بعد بخورید.هر روز این کار را تکرار کنید تا وضعیت پوستتان بهبود پیدا کند.این آب را در یخچال قرار ندهید زیرا یخچال تمام خواص مس را نابود می کند.

رژیم غذایی سالمی داشته باشید

برای درمان هر گونه مشکل پوستی، باید از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید. یک رژیم غذایی مناسب، به شما کمک می‌کند تا سلامت پوست، درخشندگی و زیبایی آن را به دست آورید .

باید غذاهای سرشار از آنتی‌اکسیدان مانند: میوه‌ها و سبزیجات تازه بخورید تا آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد را از بین ببرید. یک رژیم غذایی غنی از ویتامین‌های C , A , E , B نیز به داشتن پوستی زیبا و بدون نقص کمک می‌کند.

غذاهایی را بخورید که حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که شامل : تخمه آفتابگردان، آواکادو، ماهی سالمون و گردو می‌شوند. هم چنین سبزیجاتی که رنگدانه‌های بیشتری دارند و تیره‌تر هستند مانند: چغندر، هویج و اسفناج نیز به شما خیلی کمک می‌کنند.

به علاوه، میوه‌ها و سبزیجات آبدار مصرف کنید؛ چون پوست‌تان را آبرسانی و به طور طبیعی تغذیه می‌کنند. نوشیدن مقدار زیادی آب، در روز باعث سم زدایی بدن شما می‌شود.

سخن آخر

لکه های سفید پوستی اگرچه در بسیاری از موارد اصلاً جای نگرانی ندارند و با روش‌های درمان خانگی و استفاده از داروهای موضعی بدون نسخه درمان می‌شود، اما گاهی می‌توانند نشانه یک بیماری جدی باشند که باید تحت نظر پزشک درمان شود. هرچه علت ایجاد این لکه‌ها زودتر مشخص شود درمان بهتر و آسان‌تری نیز برایشان انجام خواهد شد.

فروشگاه آرایشی و بهداشتی ورانی بهترین محصولات مراقبت از پوست و آرایشی رو در اختیار شما قرار داده فقط کافیه کلیک کنید که در اسرع وقت محصول مورد نظر رو در دستتون داشته باشید.

دیدن محصولات فروشگاه ورانی…