8 راه آسان برای سفید کردن دندان در خانه

راه های آسان برای سفید کردن دندان در خانه

بدیهی است که داشتن دندان‌هایی سفید و درخشان لبخند را زیباتر می‌کند. البته تنها مزیت دندان‌های درخشان، اصلاح طرح لبخند نیست، دندان‌های درخشان سلامت دهان و دندان را نیز بهبود می‌دهد. دندان‌های سفیدتر لبخندی شادتر و سالم‌تر را خلق می‌کند. به علاوه زمانی که برای سفید کردن و بلیچینگ دندان‌ها هزینه می‌کنید، انگیزه بیشتری برای مراقبت از دندان‌ها پیدا می‌کنید. از این گذشته دندان‌های سفید اعتماد به نفس را نیز ارتقاء می‌دهد و می‌توانید با خیالی آسوده و بدون شرمساری لبخند بزنید، بخندید یا غذا بخورید.

روش‌ها و فراورده‌های متعددی وجود دارد که همگی ادعای سفید کردن فوری دندان‌ها را دارند. قبل از هر گونه اقدام حتماً با دندانپزشک زیبایی مشورت کنید تا بهترین روش سفید شدن دندان ممکن را انتخاب کنید.

بی شک هیچ کس نیست که دوست نداشته باشد دندان‌هایی سفید و براق داشته باشد. دلیل آن هم این است که داشتن دندان‌های سفید و زیبا در زیبایی چهره نقش بسیار مهمی را ایفا می کند. تا بحث از بین بردن لکه‌های زرد دندان یا سفید کردن دندان می شود، همه ما به فکر مراجعه به دندان پزشکی ها می افتیم. اما جالب است بدانید تنها روش سفید کردن دندان ها روکش دندان نیست؛ بلکه شما می توانید به کمک مواد طبیعی که در خانه دارید، به راحتی به سفید کردن دندان هایتان بپردازید.

علل تغییر رنگ دندان

دندان‌ها به مرور زمان درخشندگی خود را به دلایل مختلفی از دست می‌دهد که در ادامه متداول‌ترین آنها را بررسی می‌کنیم.

غذا و نوشیدنی

قهوه، چای و شراب عامل‌های اصلی لکه شدن دندان‌ها هستند. رنگدانه‌های قوی موسوم به کروموژن‌ها به بخش سفید رنگ و بیرونی دندان می‌چسبند.

دخانیات

دو ماده شیمیایی به نام تار (قطران) و نیکوتین در توتون وجود دارد که لکه‌های مقاومی را ایجاد می‌کند. قطران تیره رنگ و نیکوتین تا زمان ترکیب شدن با اکسیژن بدون رنگ است. نیکوتین پس از ترکیب با اکسیژن زرد رنگ می‌شود و لکه‌های زردی را روی سطح دندان به وجود می‌آورد.

سن

زیر پوسته سخت و سفیدرنگ خارجی دندان یعنی مینا بخش نرم‌تری به نام عاج قرار دارد. مینای بیرونی دندان به مرور زمان در اثر مسواک زدن نازک‌تر می‌شود و مقدار بیشتری از عاج زرد رنگ از زیر مینا دیده می‌شود.

آسیب‌دیدگی

اگر ضربه به دهان وارد شود، دندان با تولید عاج بیشتر به این آسیب‌دیدگی واکنش نشان می‌دهد و چون عاج تیره‌تر از مینا است، دندان تغییر رنگ می‌دهد.

انواع تغییر رنگ دندان

در حالت کلی شاید فکر کنید بحث تغییر رنگ فقط از نظر ظاهری ایجاد مشکل می کند و به آن توجهی نکنید. اما باید بگوییم که تغییر رنگ ها انواع مختلفی دارند و همیشه فقط یک زرد شدن ساده در سطح دندان نیستند. از طرفی بسته به اینکه تغییر رنگ بوجود آمده در روی دندان از چه نوعی باشد، روش درمانی متفاوتی خواهد داشت. برای همین است که بعضی وقت ها هر کاری که انجام می دهید تغییر رنگ از بین نمی رود و از برطرف شدن آن نا امید می شوید. چرا که نوع تغییر رنگ با روش درمانی که در نظر گرفته اید متفاوت است.

اگر بخواهیم این تغییر رنگ ها را دسته بندی کنیم، به دو حالت کلی دست پیدا می کنیم :

• تغییر رنگ خارجی

این نوع تغییر رنگ در سطح خارجی دندان بوجود می آید و همان زردی و کدری است که در میان جامعه مرسوم است و بیان می کنند دندان زرد شده است. تغییر رنگ خارجی فقط در سطح دندان تشکیل می شود و آسیبی به بافت دندان نمی زند و نمی تواند از مینای دندان عبور کند. روش های سفید کننده مرسوم برای این نوع تغییر رنگ بسیار کاربردی است و به راحتی می توانید آن را از بین ببرید. آنچه به عنوان روش های درمان خانگی تغییر رنگ نیز معرفی می کنند مربوط به تغییر رنگ خارجی دندان است.

• تغییر رنگ داخلی

عامل ایجاد چنین تغییر رنگی متفاوت با عامل تغییر رنگ خارجی است و بیشترین ناحیه ای را که درگیر می کند عاج دندان و لایه داخلی آن می باشد. گاهی این تغییر رنگ همراه با ساییده شدن مینای دندان می باشد که نشان از مشکلات جدی برای دندان های فرد خواهد داشت. برای برطرف کردن این نوع تغییر رنگ دیگر نمی توان از روش های تغییر رنگ خارجی مانند بلیچینگ استفاده کرد. معمولا متخصصان روش هایی مانند ونیر لمینت، لومینرز و باندینگ را در مورد تغییر رنگ داخلی استفاده می کنند.

روش های خانگی سفید کردن دندان

یکی از ساده ترین و در عین حال موثرترین راهکارها برای زردی دندان و داشتن دندان های سفید و زیبا استفاده از مواد طبیعی و گیاهی است. در ادامه، ۱۰ روش خانگی برای سفید کردن دندان‌ها را برای شما گردآوری کرده ایم.

سفید کردن دندان با جوش شیرین

اولین روش خانگی که قصد داریم، در ابتدای این مطلب آن را به عنوان بهترین راهکار برای سفید کردن دندان معرفی کنیم، استفاده از جوش شیرین است. جوش شیرین قدرت این را دارد تا از تشکیل پلاکت جلوگیری نماید و به دنبال آن نیز مانع تغییر رنگ دندان شود. این ماده شگفت آور همچنین قادر است، لکه های سطح دندان را به خوبی از بین ببرد و باعث سفید شدن دندان ها شود. باوری که در میان عوام جا افتاده و افراد زیادی را در استفاده از جوش شیرین برای دندان ها مردد می کند، این است که جوش شیرین خیلی زننده است و ممکن است به مینای دندان آسیب بزند.

در تحقیقاتی که در  سال 2017  انجام شد، این نتیجه به دست آمد که جوش شیرین نه تنها برای سفید کردن دندانها یک راه ایمن است، بلکه می تواند جلوی پوسیدگی دندان ها را را هم بگیرد. با این حال توصیه ما به شما این است که در استفاده از آن برای سفید کردن دندان زیاده روی نکنید.

به منظور بهره بردن از خواص جوش شیرین برای سفید کردن دندان تنها کافی است،  1/4 قاشق چای خوری پودر جوش شیرین را به خمیر دندان‌تان اضافه کنید و دندان‌های خود را به کمک آن مسواک بزنید. در نهایت نیز دهان خود را با آب ولرم شستشو دهید.

جهت خرید انواع لوازم ارایشی کلیک کنید.

سفید کردن دندان با پوست موز

آیا شما هم مانند بسیاری از مردم از خواص پوست موز اطلاعی ندارید و آن را به راحتی دور می ریزید؟! ما در این قسمت می خواهیم، پوست موز را به عنوان بهترین ماده برای سفید کردن دندان معرفی کنیم. پوست موز در ترکیبات خود مقادیر زیادی پتاسیم، منیزیوم و دیگر مواد معدنی دارد که به کمک آن می‌تواند، به سفید شدن دندان کمک کند. قطعا با دانستن این مسئله دیگر هیچ موقع پوست موز خود را دور نخواهید ریخت و به کمک آن به دندان هایتان سفیدی و زیبایی را هدیه خواهید کرد.

به این منظور باید یک برش از پوست موزی را که رسیده باشد، ولی هنوز سیاه نشده باشد جدا کنید و آن را روی دندان هایتان بکشید، به گونه ای که یک لایه سفید رنگ روی دندان هایتان تشکیل شود. به مدت چند دقیقه اجازه دهید، روی دندان هایتان بماند و پس از آن با یک مسواک خشک، بصورت دورانی و بسیار آرام دندان های خود را به مدت یکی دو دقیقه مسواک بزنید.

سعی کنید بعد از شستن دندان هایتان نهایتا تا یک ساعت چیزی میل نکنید. ما به شما اطمینان می دهیم، اگر  این کار روزی یک بار و حداقل تا 2 هفته انجام دهید، لکه های روی دندان هایتان از بین خواهد رفت و سفیدی بر خواهد گشت.

سفید کردن دندان ها با ریحان

از ریحان، علاوه بر جلوگیری از خونریزی لثه، جهت سفید کردن دندان‌ها هم استفاده می‌شود. برای این کار، چند برگ ریحان را ریز کنید و با پوست پرتقال مخلوط کنید. پوست پرتقال سرشار از ویتامین c است که به سفیدی دندان ها کمک می‌کند.

سپس با مسواک و خمیر خانگی ریحان، به مدت 5 دقیقه دندانهای خود را بشویید. شما می‌توانید این کار را هفته ای دو مرتبه انجام دهید.

سفید کردن دندان با زغال

یکی دیگر از موادی که به کمک آن می توان در خانه و بدون رفتن به دندانپزشکی ها دندان ها را سفید کرد، زغال است. شاید باورش برایتان سخت باشد، ولی زغال به طرز شگفت انگیزی می تواند دندان‌ها را سفید نماید. البته توجه داشته باشید، این زغالی که برای سفید کردن دندان توصیه می شود، زغال چوب فعال نام دارد و با زغال معمولی تفاوت هایی دارد. زغال فعال با قدرت می تواند خود را به رنگ دهنده های سطحی دندان مثل قهوه، چای، مواد غذایی و نوشیدنی ها بچسباند و پلاک و لکه‌ها را در خود به دام انداخته و از مینای دندان جدا نماید.

زغال از آن جایی که می تواند، تانن‌ها که در ترکیبات موادی همچون قهوه و چای یافت می شود، را جذب کند، برای سفید کردن دندان یک راه حل سریع به شمار می رود. استفاده از پودر زغال فعال برای دندان همچنین برای جلوگیری از حفره ها و حفظ سلامت دندان و لثه نیز مفید است.

برای این که به کمک زغال بتوانید به سفید کردن دندان خود بپردازید، باید مقداری پودر زغال چوب را به خمیر دندان‌تان اضافه کنید و با آن دندان‌های‌تان را بشویید. زغال چوب، به دندان‌ها سفیدی و درخشندگی می‌دهد. البته توجه داشته باشید که نباید از زغال به صورت مداوم برای دندان هایتان استفاده کنید. شما به هیچ عنوان نباید، بیشتر از دو هفته یک بار به این روش دندان هایتان را مسواک بزنید.

استفاده از زردچوبه برای دندان

زردچوبه از هزاران سال پیش به عنوان ماده‌ای برای درمان و بهبود بسیاری از بیماری‌ها نزد مردم شناخته شده بوده است. اکنون نیز ما می خواهیم این ماده شگف آور را به عنوان بهترین ماده طبیعی برای سفید کردن دندان معرفی نماییم. زردچوبه از آن جایی که دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است، به خوبی می تواند به حذف لکه های عمیق از دندان و در نهایت سفید شدن آن ها کمک نماید. زردچوبه همچنین قدرت این را دارد تا دندان ها و لثه ها را قوی تر کند و دهان را نیز از میکروب های ناسالم پاکسازی نماید.

برای استفاده از زردچوبه جهت سفید کردن دندان خود نیاز به مقداری پودر زردچوبه باکیفیت دارید که مقداری از آن را در ظرفی بریزید. پس از آن که مسواکتان را مرطوب کردید، به آن آغشته نمایید. سپس دندان‌ها را مانند همیشه مسواک بزنید تا پودر زردچوبه به قسمت‌های مختلف لثه و دندان برسد. پس از آن لازم است تا به مدت ۵ دقیقه به آن اجازه دهید تا روی دندان ها باقی بماند و بتواند، نقش خود را در  سفید کردن دندان ها ایفا نماید. پس از گذشت این مدت زمان دهان خود را کاملا با آب بشویید و سپس دوباره دندان را به کمک خمیردندان یا دیگر محصولات تمیزکننده دیگر مسواک کنید.

شستشوی دندان‌ها با روغن

شستشو با روغن، درمان سنتی مردم هند است که برای بهبود بهداشت دهان و دفع سموم از بدن انجام می‌شود. شستشو با روغن باکتری‌های موجود در دهان را ازبین می‌برد. در نتیجه روی دندان‌ها پلاک و تغییر ایجاد نمی‌شود. در واقع، هندی‌ها برای شستشوی دندان با روغن از روغن آفتابگردان یا کنجد استفاده می‌کردند اما هر روغنی موثر است.

روغن نارگیل به دلیل طعم و مزایای بیشمار بسیار محبوب است. همچنین روغن نارگیل دارای اسید لوریک است که به دلیل توانایی آن در کاهش التهاب و از بین بردن باکتری‌ها شناخته می‌شود. چند مطالعه ثابت کرده است که شستشو با روغن به صورت روزانه باکتری‌های دهان، پلاک و التهاب لثه را کاهش می‌دهد.

استرپتوکوک موتانس یکی از انواع باکتری‌های دهان است که باعث پلاک و التهاب لثه می‌شود. بر اساس یک مطالعه شستشوی روزانه با روغن کنجد به طور شگفت انگیزی در کمتر از ۱ هفته، استرپتوکوکوس موتانس در بزاق را کاهش می‌دهد.

متأسفانه، هیچ مدرک علمی وجود ندارد که شستشو با روغن دندان‌ها را سفید می‌کند. با این وجود، کاری ایمن است و ارزش امتحان کردن را دارد. اکثر مردم بر این باورند که پس از شستشوی مرتب با روغن، دندان‌هایشان سفیدتر و روشن‌تر شده است.

برای انجام این کار، ۱ قاشق غذاخوری روغن نارگیل را در دهان ریخته و روغن را بین دندان‌ها بچرخانید. روغن نارگیل در دمای اتاق جامد است، بنابراین لازم است چند لحظه صبر کنید تا آب شود. این کار را برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه انجام دهید. حتما پس از استفاده روغن نارگیل را داخل توالت فرنگی یا سطل زباله بریزید، زیرا ممکن است در لوله‌ها به حالت جامد تبدیل و باعث گرفتگی شود. برعکس بسیاری از سایر روش‌ها سفید کردن دندان با روغن نارگیل، دندان‌ها را در معرض اسید قرار نمی‌دهد. به عبارت دیگر انجام روزانه آن بی خطر است.

جهت خرید انواع لوازم ارایشی عمده کلیک کنید.

استفاده از آب لیمو ترش در مسواک

راهکار طبیعی دیگری که می خواهیم آن را به عنوان بهترین روش خانگی برای سفید کردن دندان معرفی کنیم، استفاده از آب لیمو ترش است. همانطور که می دانید، آب لیمو خاصیت اسیدی دارد و به کمک همین خصلت خود قادر است، لکه های زرد دندان را از بین ببرد و به سفید شدن دندان ها کمک نماید. اگر می خواهید دندان هایتان را با آب لیمو سفید کنید و دندان هایی سالم و زیبا داشته باشید، در کنار آب لیمو به مقداری نمک دریا هم احتیاج خواهید داشت. نمک به عنوان یک لایه عمل می کند و آن هم لکه های روی دندان را از بین می برد.

برای بهره بردن از خواص هر دو این مواد در کنارهم برای سفید کردن دندان هایتان لازم است تا یک قاشق چای خوری نمک دریا را با دو قاشق چای خوری آبلیمو ترش مخلوط کنید. سپس مسواکتان را به آن آغشته نمایید و به طور معمول مسواک بزنید. اگر این نوع مسواک زدن را به صورت مداوم و هفته ای یک بار انجام دهید، شک نداشته باشید، که به طرز شگفت آوری لکه های زرد دندان هایتان از بین خواهد رفت و صاحب دندان هایی سفید و زیبا خواهید شد.

سفید کردن دندان با نشاسته

یکی دیگر از موادی که می توان نام آن را در لیست بهترین مواد طبیعی برای سفید کردن دندان قرار داد، نشاسته است. اگر از لکه های زرد روی دندان هایتان به ستوه آمده اید و به دنبال راهی برای از بین بردن آن ها و سفید شدن دندان هایتان هستید، پیشنهاد ما به شما استفاده از نشاسته است. نشاسته پودر سفید رنگ و بدون بویی است که در دانه و ساقه گیاهان و غلاتی مانند برنج، گندم، ذرت و… یافت می شود.

پودر نشاسته از آن جایی که حاوی فیبر، کلسیم، آهن و ویتامین B  و ویتامین A است، با قدرت می تواند لکه های زرد روی دندان را نابود کند و دندان هایی سفید و زیبا را برای شما به ارمغان آورد.

برای این که بتوانید از این همه خواص نشاسته برای دندان های تان بهره ببرید، یک قاشق چای خوری پودر نشاسته را با مقدار کمی آب ولرم در یک ظرف کوچکی بریزید و به کمک آن یک خمیر نازک درست کنید. پس از آن دندان های خود را به کمک این خمیر با آرامی به مدت 2 دقیقه مسواک بزنید. سپس بشویید. پس از چندین بار استفاده از این خمیر معجزه آسا خواهید دید که دیگر لکه زردی روی دندان هایتان باقی نمانده و آن موقع است که باید از سفیدی دندان هایتان لذت ببرید.

سخن پایانی

در این مقاله سعی کردیم هر آنچه باید بدانید را در مورد زرد شدن دندان‌ها و روش‌های خانگی سفید کردن دندان‌ها برای شما بازگو کنیم. امیدواریم این مقاله برایتان مفید بوده باشد و بتوانید با استفاده از این راهکارها، دندان‌های خود را سفید و زیبا کنید. البته این نکته را به یاد داشته باشید که سفید کردن دندان‌ها با استفاده از روش‌های طبیعی و خانگی می‌تواند بهترین راهکار برای شما باشد.

فروشگاه آرایشی و بهداشتی ورانی بهترین محصولات مراقبت از پوست و آرایشی رو در اختیار شما قرار داده فقط کافیه کلیک کنید که در اسرع وقت محصول مورد نظر رو در دستتون داشته باشید.

دیدن محصولات فروشگاه ورانی…